WhatsApp Begleitung
Im 1:1 oder in der Gruppe begleite ich dich einen Monat ganz persönlich. Die WhatsApp Begleitungen sind für dich, wenn du wieder mehr Ruhe, Leichtigkeit und Freude spüren und einfach mehr bei dir sein möchtest.
Im Herbst 2022 habe ich die Mindfulness Journey bei Vanessa absolviert. Vanessa hat mich auf eine wundervolle Reise genommen und hat in den wöchentlichen Live-Sessions wertvolle Inputs in den Bereichen Body, Mind und Soul gegeben. Ich habe den regelmässigen Austausch mit Vanessa und den weiteren Teilnehmerinnen sehr geschätzt. Vanessa hat uns täglich eine liebevolle Whatsapp-Nachricht geschickt und war jederzeit für uns da. Ich bin Vanessa unglaublich dankbar für diese transformierende Reise.
RAHEL
Liebi Vanessa
Danke der viel mol för dini wondervolli Onderstötzig im Berich vom Coaching ond au im Outdoor Workout. Sit em Januar bini wieder igstige is Workout ond han verschidnigi Agebot wie Relaxsessions, Selfcare Week ond d Mindfulness Journey dörfe mitmache. Es het mir alles so viel gholfe, me Sälbstvertraue z ha, mir Gedanke z mache wer bin ich ond was esch mir wichtig. Mich eifach sälber gern z ha. Ich chans jedem nor witerempfäle. Danke der viel mol.
LAURA
Das 1:1 Coaching mit Vanessa war für mich sehr wertvoll. Themen wie Selbstliebe, Achtsamkeit, Dankbarkeit, Wohlbefinden und Leichtigkeit wie auch Selbstzweifel, Antriebslosigkeit, Ängste und Blockaden konnten individuell in den Sessions besprochen werden. Die Kombination aus Gesprächen, Sport und Meditation war für mich ideal und so war jedes Treffen auf meine Bedürfnisse abgestimmt. Dank ihrer sympathischen, herzlichen und ruhigen Art fühlt man sich direkt vertraut, nahbar und jederzeit sehr verstanden. Ich kann es nur empfehlen, danke für deine Unterstützung Vanessa!
NICOLE