Ein Monat für dich
Vielleicht kennst du das Gefühl, dass im Alltag alles irgendwie funktioniert - du dich selbst dabei aber nicht mehr richtig spürst und deine Bedürfnisse keinen Raum haben.
Genau dafür ist 'Ein Monat für dich' da.
Ein persönlicher Raum nur für dich. Zum Durchatmen. Innehalten. Und zum Spüren, was du gerade wirklich brauchst.
Ein Monat lang begleite ich dich persönlich über WhatsApp und unterstütze dich dabei, wieder mehr Ruhe, Leichtigkeit und Verbindung zu dir selbst in deinen Alltag zu bringen.
Es ist kein weiteres To Do. Es ist sanft, ehrlich und so, dass es in dein Leben passt.
Was dich erwartet:
Während dieses Monats bekommst du von mir persönliche Impulse, kleine Übungen und achtsame Momente, die dich immer wieder zurück zu dir bringen.
Wir schauen gemeinsam darauf, was dich gerade beschäftigt und was dir helfen kann, wieder mehr bei dir anzukommen. Du erhältst z.B.:
🌿 persönliche Impulse & Gedanken
🎧 liebevolle Voice Notes von mir
🧘♀️ kleine Meditationen & Achtsamkeitsübungen
🤍 Alltagsübungen, die dich immer wieder mit dir verbinden
☕️ kleine Selfcare-Momente, die sich in deinen Alltag integrieren lassen
🌙 Unterstützung dabei, bewusster mit deiner Energie umzugehen
💬 persönlicher Austausch mit mir über WhatsApp
Du brauchst nicht mehr Zeit. Du darfst die Zeit, die du hast, wieder bewusster für dich nutzen.
Melde dich bei mir, wenn ich dich begleiten darf. Ich freue mich sehr darauf!
Energieausgleich:
CHF 250.- für einen Monat
